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课程名称:广州心一艺术少儿跆拳道培训 | |
课程学费: | 开课时间:常年滚动开班 |
开课地点:广东省广州市天河区天阳路142号太阳广场海逸阁 | E-mail:gzedu@yhaoo.cn |
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少儿跆拳道
授课老师:李琦
课程时间:1.5H
适合年龄:5岁-12岁
跆拳道乃韩国国技,奥运会比赛项目,是一种以脚踢为主,手脚并用的体育运动。跆拳道强调以“道”为先的理念,注重礼貌和道德的培养,训练方式灵活独特,气氛活跃,由内而外的锻炼学员的综合素质。是非常适合广大青少年练习的时尚健身运动。
跆拳道特点:
1、培养谦虚谨慎,活泼开朗的自主性格。
2、通过训练提高集中力和自控能力。
3、树立坚强的意志和良好的品德
4、增强体魄,提高保护自己的能力与自信
5、团队意识的培养
训练内容:
跆拳道基础脚法,步法,拳法,品式章法。
力量击破与实战对练
防身术与格斗心理学
跆拳道舞健身操
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